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건강 정보57

알칼리성 음식 미나리의 효능과 부작용 미나리는 향긋한 음식으로 생채소로 먹어도 되고 다양한 음식 재료로 쓰입니다.특히 저는 집에서 삶아서 나물로 무쳐먹기도 하고 매운탕이나 탕요리할 때 주로 넣어 먹습니다.미나리는 3월을 대표하는 음식이지만 사시사철 하우스에서 재배가 이루어져 추운 겨울에도 섭취할 수 있는 식재료입니다. 알칼리성 음식 미나리의 효능과 부작용에 대한 정보입니다. 1. 미나리는 알칼리성 식품 미나리는 한약명으로 '수근' 또는 '수영'이라 부릅니다. 달면서 맵고 서늘한 성미를 가지고 있는데 각종 비타민이나 몸에 좋은 무기질과 섬유질이 풍부하여 알칼리성 식품으로 해독과 혈액을 정화시키는데 좋은 효과를 가지고 있는 알칼리성 식품입니다. 2. 미나리의 효능 혈관건강에 도움을 줍니다. 피를 맑게 해주는 식품으로 널리 알려진 미나리는 예로부.. 2021. 12. 16.
무의 효능 부작용 가을 무는 달달한 맛이 일품!! 사계절 중 가을에 먹는 무맛은 달달하니 시원한 배맛이 납니다.그냥 껍질을 까서 먹어도 무 특유의 매운맛도 나질 않고 수분이 많아 시원하기까지 합니다.또한 가을무는 김장의 재료로 쓰이기도 할뿐더러 음식의 재료로 사용이 되는 필수품이라고 할 수 있습니다. 오늘은 가을에 나오는 무에 대한 효능과 부작용에 대한 정보입니다. 1.무의 유래 조선무는 십자화과에 속하는 초본식물이고 무의 일종입니다. 같은 흰무에 속하는 왜무보다 둥글고 단장하며 윗부분이 푸릅니다. 깍두기나 김치용으로 재배되며 주요 품종으로는 진주 대평 무, 중국 청피 무, 용현무, 의성 반청무 등이 있습니다. 우리나라는 불교의 전래와 함께 삼국시대에 재배되기 시작하였으며 고려시대는 중요채소로 취급되었습니다. 우리나라 채소 중 재배면적이 가장 커서 5만.. 2021. 12. 15.
고지혈증에 좋은 양파즙 추천---내돈내산 젊은농부 양파즙 리뷰 고지혈증을 앓고 있는 남편을 위해 혈액 순환에 좋다는 양파즙을 먹고 있어요.생양파를 매일 까서 먹기에는 입안에 양파 냄새가 진동을 하고 어쩔 땐 강한 양파 때문에 속이 쓰리기도 합니다.그래서 속에 거북하지도 않고 입안에 냄새도 베이지 않는 양파즙을 추천합니다. 내돈 내산 젊은 농부 양파즙에 대한 정보입니다. 양파즙의 가격이 정말 천차만별 이드라고요. 어떤 걸 골라야 할지 일단 후기부터 쭉~~~ 읽어보고 구매를 많이 한 제품이 제일 좋겠죠. 쿠팡에서 100포에 1세트이며 50포씩 2박스가 배달이 되어 왔어요. 가격은 할인을 해서 26,900원입니다. 벌써 한 박스는 다 먹고 후기를 적어봅니다. 저는 주로 입에 들어가는 음식은 "꼭" HACCP인지를 확인합니다. 위생도 정말 중요하잖아요. 국가가 인증한 HA.. 2021. 10. 27.
에버콜라겐 인엔업플러스----꾸준하게 먹어본 후기(2년정도) 내 피부가 탄력이 떨어졌다는 생각이 들 때는 언제라고 생각하세요.전 베개나 이불의 자국들이 내 얼굴에 고스란히 남겨진 걸 보고 피부 탄력이 떨어졌구나 생각해요.시간이 한참이 지났는데도 그 자국들은 사라지지 않아ㅠㅠ피부의 탄력 회복력이 없구나 생각한답니다. 오늘은 에버콜라겐 인엔업플러스를 꾸준하게 먹어본 후기(2년정도)입니다. 어느 순간 매스컴의 "어류 콜라겐"이 얼마나 피부에 좋은지를 열심히 정보를 퍼트릴 때쯤.... 내 얼굴의 깊게 파인 주름~~ 예전만큼 화장이 받지 않는 얼굴을 보며..... 한번 먹어볼까?라는 생각이 들더라고요. . . 홈쇼핑의 호스트에 말발에 넘어가질 않으려면 일단 대량으로 사기보단 온라인몰에서 1개만 체험해보는 것이 중요하다 생각했어요. . . 에버 콜라겐을 1달을 복용하고 나선.. 2021. 10. 25.