운동 효과 좋은 X-KING(엑스킹) 운동 기구 후기

여름이 다가올수록 걱정되는 건 옷 속에 감추어진 살들입니다.살도 뺄겸 건강에 좋은 전신 유산소 운동기구를 구매했어요.

 

운동삼아 집 주변 산책은 틈틈이 해왔지만 전신 운동은 엑스 킹만큼 좋은 게 없는 것 같아요.

 

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X-KING(엑스 킹) 전신 유산소 운동기 상세 설명

 

 

2021년에 나온 엑스킹 로잉 머신은 등받이가 없는 제품이고 가격도 128,000원입니다.하지만 2022년 엑스킹 전신 유산소 운동기는 사진에서 보는 거와 같이 등받이가 있는 신제품입니다.

 

 

 

가격은 쿠팡이나 다른 온라인 몰에서 대체적으로 158,000원에 판매를 합니다.총길이는 가로 125cm이고  세로 30cm 정도이고 무게는 10kg 정도입니다.

 

 

 

엑스 킹 전신 운동기구 밑에는 두꺼운 요가매트를 깔아 운동하는데 움직이지 않도록 고정을 해주었어요.거실 창가 쪽에 놔두었는데 자리도 많이 차지하지 않고 

 

TV를 보면서 운동할 수 있어 편리합니다.많이 무겁지 않아 원하는 장소에 갖다 놓고 쓸 수 있습니다.

 

 

 

롤러 등받이가 장착이 돼 있어 싯업 운동을 도와 복근과 등, 허리 근육을 더 세부적으로 강화할 수 있습니다.또한 고탄력 롤링 폼이 허리와 허리 근육을 이완시키고, 체압을 완화해줍니다.

 

 

 

앉아서 하는 운동기구이다 보니 안장도 중요한데..... 안장 자체가 크기가 적당하고 푹신하여 전혀 불편함이 없습니다.장시간 운동에도 엉덩이의 피로감이 덜 느껴집니다.

 

 

 

U자 핸들과 푹신푹신한 손잡이로 인해 손에 무리가 가지 않게끔 설계가 되었어요.근데 운동을 하고 나면 U자 핸들 재질 때문인지 손에 냄새가 배이는 게 흠이라면 흠이라고 할 수 있습니다.

 

U자형 핸들은 잡는 방법에 따라 다양한 운동 효과를 볼 수 있어요.

 

===> 하단 그립은 가슴과 어깨 근육을 더 강하게 자극합니다.

 

===> 사이드  그립은 등근육을 강하게 자극합니다.

 

 

 

스마트 LCD 모니터가 내장이 되어 운동시간, 횟수, 칼로리가 실시간으로 스캔되어 자신의 운동 상태를 쉽게 확인할 수 있습니다.저는 주로 30분 정도 운동을 해줍니다.

 

 

발을 고정시킬 수 있게 발 빠짐 방지 발판이 있어요.생각보다 고정하는 밴드가 꽉 쪼이지는 않더라고요.그렇다고 운동할 때 발이 빠지는 경우는 없습니다.

 

 

 

운동 강도를 12단계로 조절을 할 수 있는데요~~~저는 아직 12까지는 무리인 것 같고  강도를 7~8 정도로 고정을 시켜 운동을 하고 있습니다.

 

 

엑스 킹 전신 유산소 운동기는 심장 박동수가 상승하면서 칼로리를 태워 유산소 운동이 가능하다고 해요.운동을 하다 보면 배를 노를 젓는다는 느낌이 들 때가 많고 허벅지나 어깨 쪽에 운동이 많이 되는 것 같아요.

 

발을 구부리면서 동시에 배에도 힘이 실려 뱃살도 빠지는 것 같아 요즘 들어 더 열심히 하고 있습니다.또한 운동할 때 소음이 심하면 안 되는데 업그레이 된 롤러를 적용해 빠른 로잉 운동에도 소음 스트레스 없이 운동할 수 있습니다.

 

 

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