연근의 효능1 성질이 따뜻한 연근의 효능과 부작용 식재료로 많이 사용되는 연근은 귀중한 약재로도 사용됩니다.연근은 여러 가지 출혈을 멈추는 지혈작용과 열독을 풀고 어혈을 삭히며 토혈을 멎게 하는 기능이 있습니다.생것은 토하거나 설사를 한 뒤에 허해서 나는 갈증을 멎게 해 주고 쪄서 먹으면 오장을 아주 잘 보하며 하초를 든든하게 해 줍니다.이렇게 연근은 예로부터 우리 몸에 귀중한 약재로 사용되어 민간요법으로 사용되었습니다. 오늘은 성질이 따뜻한 연근의 효능과 부작용 정보입니다. 1. 연근 정보 연근은 아삭한 식감이 특징인 연근은 나물 및 전, 튀김, 볶음 등 다양한 요리에 활용이 되며 말려서 차로 마시기도 합니다. 연근뿐 아니라 연꽃과 연잎도 차나 요리의 식재료로 다양하게 활용되고 있습니다. 연근은 연의 줄기(뿌리라는 의견도 있습니다. 부분으로 식이섬유가.. 2021. 12. 17. 이전 1 다음
